Voici un exemple de création d’un point tag.

Les directives sont… « élance la jambe plus haut ».

• Quelle hauteur sera considérée comme une réussite? …un peu plus haut? …beaucoup plus haut?
• La danseuse doit élancer sa jambe « aussi haut que la hauteur de son nombril » – ceci sera considéré comme un « plus haut » réussi.

Le point tag est… (choisissez la meilleure réponse ci-dessous)

QUIZ HERE

Une autre manière d’aider la danseuse à atteindre son objectif serait de faire une ligne sur le mur et de marquer quand son orteil arrive à la hauteur de la ligne.

Le point tag est… orteil à la ligne

Il est possible qu’elle ne puisse pas atteindre la ligne auquel cas vous devrez faire des étirements et du renforcement musculaire avant de qu’elle ne puisse exécuter ce point tag.

Les directives sont : aie l’air heureux

• Qui décide ce à quoi un air heureux… a l’air?
• Raffinez votre critère pour un air heureux
• Qu’est-ce qui fait que quelqu’un a l’air heureux?

Le point tag est… (choisissez la meilleur réponse ci-dessous)

QUIZ HERE

Actuellement, c’est un excellent point tag pour la vie de tous les jours.

Des études ont démontré que si une personne fait l’effort de sourire, même si elle ne le pense pas, elle commence à se sentir plus heureuse et peut-être verrez-vous un vrai sourire!